Система минус 60: Жизнь после похудения - Екатерина Мириманова
С каждым днем последователей системы "минус 60", разработанной Екатериной Миримановой, которой удалось всего за полтора года самой, без таблеток и пластических операций, похудеть на 60 килограммов, становится все больше. И все больше возникает вопросов о том, как жить после похудения, как сохранить обретенные формы и не набрать обратно все свои сброшенные килограммы. Именно этому Екатерина и посвятила свою новую книгу. В ее основу лег дневник-блог, который Екатерина вела на одном из интернет-порталов, где подробно описывала, каким образом изменилась ее собственная жизнь, а также давала рекомендации, как удержать вес и не поправиться после похудения.
Книга: Система минус 60. Жизнь после похудения Автор: Екатерина Мириманова Издательство: Эксмо ISBN: 978-5-699-34315-7 Страниц: 280 Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Модные диеты Год издания: 2009 Формат: DJVU Размер: 28.88 Мб
